Qu'est-ce que la lumière RVB ?

L'exposition à la lumière blanche pendant la journée peut avoir des effets positifs, tels que l'amélioration de la vigilance et de l'humeur. Pour minimiser les perturbations de l'horloge circadienne la nuit, il est recommandé d'utiliser une lumière faible de teinte rouge. Il est également possible d'utiliser des lumières jaunes ou orange très faibles, car elles ont un impact minimal sur l'horloge.

Alors que les lampes RVB ont la capacité de produire des couleurs proches du blanc, les puces LED blanches dédiées sont plus adaptées à l'éclairage d'appoint et d'accentuation où un ton blanc pur est requis et où la couleur n'est pas nécessaire.

La raison pour laquelle les gens aiment les lumières RVB est assez simple. Les couleurs RVB sont utilisées sur les composants PC ou les périphériques pour améliorer leurs performances, offrant une large gamme de 16,8 millions de couleurs différentes. Par exemple, le fait d'opter pour une RAM RVB au lieu d'une RAM non RVB peut potentiellement se traduire par une augmentation significative de 20 à 35 % du nombre d'images par seconde.

Il est bien connu que l'exposition à la lumière bleue peut avoir un effet néfaste sur la qualité du sommeil. Il s'agit notamment des écrans électroniques, des lampes LED et des lampes fluorescentes, qui émettent tous de la lumière bleue. En outre, une étude réalisée en 1991 et une autre en 2016, portant sur des souris, ont découvert que la lumière verte pouvait également avoir un impact négatif sur les niveaux de mélatonine.